Psychologie

5 Schritte um eine gute Idee ins Leben zu bringen

Ideen_02Wann hatten Sie das letzte Mal eine gute Idee? Was ist daraus geworden? Falls Sie es umgesetzt haben, haben Sie etwas ganz Bestimmtes intuitiv richtig gemacht. Manchmal jedoch blickt man auf seine Ideen des letzten Jahres oder gar des vergangenen Lebens zurück und fragt sich: Warum nur ist daraus nichts geworden? Gute Ideen, aus denen etwas wird, folgen immer denselben einfachen fünf Schritten. Weiterlesen

Gesundheit

Gesunder Rücken und Auswege aus den Schmerzen (Teil 1): Den eigenen Rücken verstehen

Gesunder_Rücken_01Es gibt unzählige Dinge, die man über das Volksleiden Rückenschmerz sagen könnte. Man könnte sofort bei diesem Detail, jener Statistik oder bei Verhaltens- und Therapieratschlägen anfangen. Aber das wäre nicht der Anfang, sondern schon das Ende. Und wenn Sie am Ende einer Geschichte anfangen, kommen Sie nie zu einem vollständigen Bild. Der Anfang liegt ganz woanders. Weiterlesen